开封男性怎样避免手淫引起早泄？

开封怎样避免手淫引起早泄?开封阳光医院医生介绍：在中医理论中，手淫自慰和房事过度，都会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，从而导致男性出现遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难。那么、既然手淫会给男性朋友带来这么多的危害，男性朋友应该如何避免手淫呢?我们一起来跟着开封阳光医院医生看看。

男性朋友应该如何避免手淫呢?「开封男科医院」

1、培养良好的爱好和兴趣，鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感。

2、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面发展，克服思想过于集中。

3、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

4、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。相关阅读：哪家医院治疗早泄好？早泄的常见特征和治疗方法

5、对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。

6、减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

开封阳光医生提醒：以上就是开封阳光医院关于“怎样避免手淫引起早泄”的相关介绍，希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线客服进行咨询，将为你详细解答。

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